Витамини и минерали
Кога е необходимо да приемаме витамини?
1. При недостатъчен внос с храната, небалансирано и еднообразно хранене
2. При нарушено усвояване от страна на стомашно-чревния тракт ̶ напр. при липса на панкреатични ензими или жлъчни киселини, операции.
3. При повишени нужди от страна на организма (вж по-долу)
4. При повишено елиминиране на витамините от организма ̶ при някои заболявания (напр. при захарен диабет), при обилно изпотяване (за водоразтворимите витамини), при употреба на лекарствени продукти срещу киселини и др.
5. При нарушен синтез от организма.
А кога има повишена нужда от прием на витамини?
- При физиологични състояния ̶ бременност, кърмене, усилен растеж в детска възраст или при упражняване на тежък физически труд
- При болестни състояния ̶ инфекции и интоксикации
- При заболявания на черния дроб
- При нарушено усвояване в резултат на напреднала или старческа възраст
- Хронична употреба на алкохол, тютюнопушене, при честа употреба на антибиотици, при прекомерен психоемоционален стрес (дистрес)
- При липса на достатъчно свежи плодове и зеленчуци в диетата – кулинарната термична обработка и консумацията на храни, съхранявани дълго време във фризер, често водят до намаляване на ценните хранителни съставки и витамини в тях.
- Цена: 39.00лв.
В наличност
- Цена: 12.50лв.
В наличност
- Цена: 9.60лв.
В наличност