Количка

0 артикула

Категории

Начало Витамини и минерали 71 продукт(и)

Витамини и минерали

Кога е необходимо да приемаме витамини?

1. При недостатъчен внос с храната, небалансирано и еднообразно хранене
2. При нарушено усвояване от страна на стомашно-чревния тракт  ̶  напр. при липса на панкреатични ензими или жлъчни киселини, операции.
3. При повишени нужди от страна на организма (вж по-долу)
4. При повишено елиминиране на витамините от организма  ̶  при някои заболявания (напр. при захарен диабет), при обилно изпотяване (за водоразтворимите витамини), при употреба на лекарствени продукти срещу киселини и др.
5. При нарушен синтез от организма.

 

А кога има повишена нужда от прием на витамини?

  1. При физиологични състояния  ̶  бременност, кърмене, усилен растеж в детска възраст или при упражняване на тежък физически труд
  2. При болестни състояния  ̶  инфекции и интоксикации
  3. При заболявания на черния дроб
  4. При нарушено усвояване в резултат на напреднала или старческа възраст
  5. Хронична употреба на алкохол, тютюнопушене, при честа употреба на антибиотици, при прекомерен психоемоционален стрес (дистрес)
  6. При липса на достатъчно свежи плодове и зеленчуци в диетата – кулинарната термична обработка и консумацията на храни, съхранявани дълго време във фризер, често водят до намаляване на ценните хранителни съставки и витамини в тях.
Филтри
«1 2 3 4 5 6»
Страница 1 от 6
«1 2 3 4 5 6»