Пълна гама парфюми , козметика и хранителни добавки на LR.Немска предцизност!Вече в Аптека Стадиона!
 

Преяждане е основният проблем на много хора по празниците. Повечето почивни дни, трапези пълни с изкушения, прием на алкохол... Всичко това може да навреди на стомаха ни. Вследствие на това той е подут, а ние се чувстваме отпуснати и нямаме никаква енергия. Ако не сте последвали нашите съвети за преяждане по Коледно-новогодишните празници, е време да се погрижите за последствията след голямото тъпчене. И понякога цената за него е голяма - стомашни проблеми, които може да лекувате с дни. В случай, че на Бъдни вечер или Коледа погълнете твърде много и разнообразни храни и напитки, то е добре да внимавате, за да не влезете в серия от празници, след които не само сте качили килограми, но и сте разстроили храносмилателната си система. Без значение дали имате болка или надут корем, физическият дискомфорт ще промени изцяло деня ви. Какво да направите след преяждане - съветите на диетолози Най-добрият начин е да ядете умерено, но когато пред очите ви има толкова много вкусна храна, е много трудно. Според диетолози, когато усетим, че сме сити, трябва да спрем да консумираме каквото и да е било. Друг вариант, особено по празниците, е да си хапнете от всичко по малко. Или ако не може да не опитате от баклавата на баба си, просто ще погълнете по-малко от основното или си оставите място за десерта. Ето някои навици, с които да се погрижите за вашия метаболизъм след като се прекалили с яденето: Хидратация на първо място Консумацията на храни с високо съдържание на натрий (сол) може да допринесе за усещане за подуване на следващия ден. Това обяснява Ейми Гудсън, според която е важно след обилно хранене да помислим за хидратацията. И да пием повече течности, предимно вода отколкото сокове и други подсладени напитки. Към водата може да добавите и още нещо - например лимон или нещо друго, за да насърчите детоксикацията на тялото след преяждане. „Едно нещо, което можете да направите, е да се хидратирате с инфузии като детокс напитка с ябълков оцет и лимон например. Или детоксикираща вода от червена боровинка, портокал и джинджифил“, казва Тами Лакатос Шеймс. Диетологът посочва, че тези напитки помагат за хидратирането на тялото като му помагат да изхвърлим натрия, както и излишните вода и захар. Това облекчава подуването и тежестта в стомаха.

LR-Доказано качество на достъпни цени!Ако държите на своето здраве и на вашите близки ,възползвайте се!

На 8 март за всяка поръчка над 60 лв.безплатна доставка и подарък за дами обеци на Dr.Biju! За всяка направена поръчка-подарък ръчно изработен сапун!

Хемороидите са подути вени, разположени около ануса или в долната част на ректума. Около 50 процента от възрастните изпитват симптомите на хемороиди до 50-годишна възраст.

Морската болест е усещане за слабост. Това обикновено се случва, когато пътувате с кола, лодка, самолет или влак. Сетивните органи на тялото ви изпращат смесени съобщения до мозъка ви, причинявайки замаяност, замаяност или гадене. Някои хора научават в началото на живота си, че са склонни към това състояние.

 

Тревожността за здравето е обсесивна и ирационална тревога за сериозно медицинско състояние. Нарича се още тревожност от заболяване и по-рано се наричаше хипохондрия. Това състояние е белязано от въображението на човек за физически симптоми на заболяване.

Или в други случаи, това е погрешно тълкуване на човек от незначителни или нормални телесни усещания като сериозни симптоми на заболяването, въпреки уверението на медицинските специалисти, че няма заболяване.

 

Холестеролът е вид липид. Това е восъчно, подобно на мазнини вещество, което черният дроб произвежда по естествен път. От жизненоважно значение за образуването на клетъчни мембрани, някои хормони и витамин D.

През последните 50 години много хора са преминали от умерен прием на мазнини към нискомаслена диета въз основа на препоръки от здравни организации.

Тази статия разглежда подробно различните видове мазнини и предлага предложения за това колко да ядете на ден.

 

За мнозина емоционалната интелигентност е нова концепция. Прочетете, за да научите повече за тази черта, включително нейната дефиниция и начини за постигането й.